每年端午節不只要吃粽子、賽龍舟，背後還藏有驅邪避毒的文化智慧。示意圖。ESG遠見製圖
每年端午節不只要吃粽子、賽龍舟，背後還藏有驅邪避毒的文化智慧。古人視農曆5月為「毒月」，其中「五毒」之一的毒蛇，更因全球暖化與氣候變遷，成為現代人需重新關注的潛在威脅。《ESG遠見》帶你認識蛇咬風險與應對方式。
一年一度的端午節來了！農曆5月被古人稱為「惡月」、「毒月」，因為這時天氣炎熱、瘴氣四起，疾病流行。原因是五種有毒或兇猛的動物活躍，包括蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛。
為了避邪防病，端午節也常會張貼五毒圖、配戴香包、懸掛艾草菖蒲，象徵驅除五毒、保平安。
氣候變遷，導致蛇類分布出現變化
五毒當中，最令人聞之喪膽的莫過於毒蛇。隨著全球暖化，氣溫上升和氣候模式變化，蛇類分布也隨之改變。
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美國喬治亞州艾默里大學（Emory University）羅琳斯公共衛生學院（Rollins School of Public Health）研究指出，隨著氣溫上升，蛇類可能會遷移至新地區，拓展原有活動範圍，甚至進入人類居住或工作區域。
同時，溫暖的氣溫也會提升蛇的活動頻率，使人類在日常生活中遇到蛇的機會增加。
另一方面，氣候變遷會影響生態系統，改變蛇類的食物來源與棲息地，導致蛇的行為與棲地發生變化。
當蛇的活動範圍擴大、活動頻率增加，人們與蛇接觸的機會也變高，進而導致蛇咬事件發生率提高。
每年約有540萬人被蛇咬傷或喪命
世界衛生組織（WHO）統計，全球每年估計有約 540 萬人遭蛇咬，當中有 180 萬至 270 萬人出現蛇毒中毒情況，導致約 8 至 13萬人死亡。因為遭蛇咬而留下永久性損傷或殘疾的患者，約莫是死亡人數的三倍。
而羅琳斯公共衛生學院的研究也顯示，氣溫每增加1℃，遭到毒蛇咬傷或死亡的機率就會增加6％。
不小心被蛇咬，該如何保命？
在氣候變遷短期仍無法逆轉的現實下，倘若出遊時不慎被蛇咬傷，該如何自保與自救？
首先是要保持冷靜，儘可能觀察蛇的外觀，例如顏色、紋路、頭部的形狀等，方便醫師判斷。
其次是移除身上戒指、手鐲、手表等飾品，預防傷口腫脹後不易脫下。
再者，儘可能用彈性繃帶或絲襪在離傷口5至10公分處包紮，鬆緊度以能插入一根手指為原則，並將患肢保持低於心臟，可減緩毒液擴散的速度，並有助於降低毒液進入血液循環的風險。
千萬要記得，不要割開傷口擠出毒液，以免造成二次感染，也不要用嘴吸出毒液，以免把唾液中的細菌帶入傷口，導致感染。另外，也不能冰敷，可能會使血管收縮，影響血液循環，進而加劇組織壞死。
最重要的，還是儘速就醫。必須即時撥打119或請親友開車載送至醫院，告知蛇的特徵及被咬的時間，以便醫師及時診斷和治療。
如果不想被蛇咬，戶外活動時要保持警覺，穿著長袖長褲和包鞋，進入草叢時使用手杖打草驚蛇，並避免進入隱蔽或雜亂的地方，並留意蛇類出沒的地方，如石頭、樹根、倒下的樹木等。
隨著氣候變遷加劇，毒蛇活動範圍擴大與人類接觸機會增加，蛇咬風險也會隨之上升。學會辨識蛇類、自救步驟與預防措施，不僅能保護自己與親友，更是因應氣候變遷的重要知識。端午節的當下，學會這些知識，或許就是在郊外踏青時永保安康之道。
