為反制美國，伊朗持續封鎖全球能源咽喉——荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。wikimedia commons by Official U.S. Navy Page
▋能源界「最強二房東」！日本LNG轉售量超越俄羅斯，成亞洲最強救援
▋伊朗危機正考驗習近平的戰略耐心與韌性
▋依賴中東的代價？韓國強勢干預物價，編預算發「代金券」搶救弱勢
▋地震帶國家的逆襲！希臘打破核能禁忌，期捍衛能源自給
▋8倍效益的醫療革命！倫敦「自然處方箋」成為心理疾病新解方
能源界「最強二房東」！日本LNG轉售量超越俄羅斯，成亞洲最強救援
在當前中東局勢動盪之際，由日本推動的新型液化天然氣次級市場正加速形成。
《非洲油氣報告》（Africa Oil Gas Report）指出，日本已從單純的液化天然氣進口國轉變為關鍵的轉售商。目前日本公司處理的液化天然氣總量中，有40％轉售至海外市場，遠高於2018年的16％。
隨著日本重啟核電、推廣再生能源，國內液化天然氣需求持續下降，2024年日本轉售的液化天然氣總量甚至超過俄羅斯總產量。由於荷姆茲海峽封鎖、卡達能源公司宣布停貨，全球約有20％液化天然氣供應瞬間蒸發。日本充足的轉售庫存，正成為亞洲其他國家的重要緩衝。
除了日本的存貨成為全球面對中東危機的救命解方，為了確保能源安全、供應多元化，全球液化天然氣買家也正把投資重點從波斯灣轉向更穩定的區域，包括非洲、加拿大、美國。
非洲主要的液化天然氣項目正快速發展中，涵蓋莫三比克、坦尚尼亞、奈及利亞、塞內加爾、剛果等國。加拿大則具有地理優勢，成為供應亞洲液化天然氣的重要來源，史上最大的私營投資項目，2025年起已開始出口，而由原住民合作開發的浮式設計，預計也會在2028年底營運。
至於從2022年起穩坐全球最大出口國寶座的美國，2025年10月首次創下單月出口超過1000萬公噸液化天然氣紀錄。由於美國合約通常不會限制目的地，日本買家傾向與美國生產商交易，便於全球轉售調度。
整體來看，日本透過投資海外項目，並建立轉售機制的「基礎設施貿易」，在這場危機中已證明其重要性。未來液化天然氣貿易也將更加依賴北美、非洲等不受波斯灣衝突影響的供應鏈，確保能源供應的韌性與多樣性。
伊朗危機正考驗習近平的戰略耐心與韌性
自2022年中國國家主席習近平連任以來，就多次警告中共高層要準備應對驚濤駭浪和極端情況。為此，中國投入數十億美元建立全球規模最大的石油與關鍵大宗商品儲備。如今，中東戰火威脅到全球最重要的貿易航道，正是對北京資源安全準備度的一次大考驗。
即便儲備規模是國家機密，但根據貿易數據與衛星影像推測，中國石油儲備估計在11～14億桶之間，這些儲備足以提供約112天的進口保障，遠高於國際能源總署（IEA）所規定的90天標準。中國財政部也已編列2026年儲備支出預算達1106.8億人民幣（約合新台幣5161億元），比去年成長8.1％。
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雖然中國能源儲備充足，但航道中斷的威脅依然嚴峻。原因是中國約1／3的進口原油和25％的天然氣需經過荷姆茲海峽（Strait of Hormuz）。同時，中國40％的進口硫磺（用在化肥、鋰電池、半導體）來自海灣地區，而塑膠、製藥必備的甲醇，也高度依賴伊朗供應。
《金融時報》分析，中國建立儲備的首要目的，是應對供應中斷，而非平抑價格。和美國近期宣布釋出1.72億桶石油穩定油價相比，北京除非面臨真正斷供，否則不會輕易動用戰略儲備來干預價格。智庫Trivium China表示，西方經濟學家過去常批評中國囤積物資造成效率低下，但在當前動盪局勢下，這種策略在官員眼中反而彰顯其戰略思考。
一旦美伊戰事長期化導致海路封鎖，中國也不是束手無策。北京當局正持續發展再生能源、交通工具電動化，並透過上海合作組織機制與中亞、俄羅斯等國協調，運用中歐班列等陸路管道補足能源缺口，另外也擴大國內油氣田的探勘與生產。不過，這並不代表中國能高枕無憂，若中東局勢導致海峽長期封鎖，中國仍將面臨能源成本飆升、供應鏈中斷的極大挑戰。
依賴中東的代價？韓國強勢干預物價，編預算發「代金券」搶救弱勢
不像中國本身擁有油氣田，亞洲第四大經濟體韓國，能源幾乎全數依賴進口。面對當前的石油、液化天然氣斷供風險，韓國政府已啟動多項緊急措施。
首先是擴大社會福利，針對低收入戶、社會弱勢族群加發「能源代金券」。政府正考慮在編列的追加預算案中，增加能源代金券額度，以補貼持續上漲的電費與燃油成本。
其次，為了降低對昂貴且供應不穩的液化天然氣依賴，韓國產業通商資源部與環境部一方面提前完成核電機組維護，預計3月份重啟兩部機組，5月中旬前再重啟四部。同時，在空氣品質允許的前提下，若液化天然氣供應出現缺口，政府也將彈性增加燃煤發電量。
三者是價格管理與行政干預。韓國政府已在2026年3月13日起實施國內燃油價格上限制度，避免民眾能源成本飆升。產業部長金正煥強調，政府將採取一切必要措施穩定供需、控管物價。路透社分析，韓國的能源結構高度依賴中東地區，這也是為何此次動盪對其衝擊如此巨大。
地震帶國家的逆襲！希臘打破核能禁忌，期捍衛能源自給
中東危機，也讓不少國家思考發展核能，其中之一便是希臘。面對能源安全與減少溫室氣體排放的壓力，希臘政府已決定踏出具有爭議性的一步，正式開啟在國內興建核能發電設施的討論。這項議題幾年前在國內可能引發劇烈反彈，但目前的國際局勢則已改變社會氛圍。
希臘狄翁政策研究所（Deon Policy Institute）所長拉斯卡里斯（George Laskaris）指出，核能對希臘至關重要，原因可總結為「安全、安全、安全」。希臘目前約80％的能源依賴進口，包括石油、天然氣，核能可望提升國家的能源自給率，減少對動盪地區資源依賴。加上核能發電成本相對穩定，能協助企業、家庭免受國際化石燃料價格波動衝擊。
針對希臘民眾最擔憂的地震風險，拉斯卡里斯表示，核能反應爐已從1950年代的實驗性質發展至今，目前第三、四代技術在安全性上有顯著提升。現代反應爐也配備被動安全機制，一旦發生異常，無需人為操作，即可停止運轉。特別是在AI時代，可導入AI工具監控與管理，進一步確保反應爐運行安全。
根據統計，2024年核能已占歐盟總發電量23.3％，比2023年成長4.8％。目前共有12個歐盟成員國擁有運行中的核能反應爐。拉斯卡里斯觀察，即便是大型環保組織，也開始意識到核能是應對氣候危機的高效工具，並在特定條件下轉向支持核能。
希臘因過去身處地震帶而對核能避而遠之，但在2026年地緣政治風險加劇、全球能源轉型浪潮下，自給自足的能源安全已成首要考量。隨著技術成熟、歐洲核能占比提升，希臘正處在能源轉型的重要轉捩點。
8倍效益的醫療革命！倫敦「自然處方箋」成為心理疾病新解方
中東危機是否讓你焦慮、失眠？如果是，一種新型態的治療方法「自然處方箋」，可能會是緩解的方法之一。
《衛報》報導，英國倫敦一家名為「自然劑量」（Dose of Nature）的慈善機構，透過家醫科醫師開立「自然處方箋」，為心理疾病患者提供傳統藥物與談話療法以外的有效選擇。
該計畫臨床表現康復率為64％，比起傳統的英國國家醫療服務體系（NHS）療法康復率50％更高，而且高達86％的患者在接受治療後明顯改善，傳統療法則只有69％。
此計畫由前NHS心理學家格林伍德（Alison Greenwood）創立，其核心理念是人類天生屬於戶外，但現在生活卻是禁錮。患者在經過心理學家評估後，會配對一名受訓的志工導師，進行為期八週、每週一次的一對一戶外課程。八週課程結束後，患者可無限期參加戶外團體活動，如散步、網球、藝術、唱歌與瑜伽。
這項計畫強調自然對身心的正面影響具備科學基礎，而非僅是虛幻口號。原因是陽光能提升大腦血清素，而植物釋放的芬多精則有助提升免疫系統、降低壓力荷爾蒙。加上自然界鳥鳴、水聲等聲音能改善情緒，自然界的各種碎形圖案，也被證明能增強腦部α波，使人進入放鬆且清醒的狀態。
更重要的是，這種替代療法，為曾經被傳統精神科服務放棄，或對傳統療法無感的複雜個案，提供重生機會。倫敦政經學院（LSE）的調查更指出，此種處方產生的社會福利效益高達其成本8倍。
一名患有躁鬱症的男性表示，透過在河邊漫步、觀察細節，他已維持穩定情緒長達三年，未再出現躁狂症狀。這項計畫，未來進一步推廣到英國其他地區，目標是證明大自然是每個人一生中唾手可得的健康資源。
