為營造健康職場，達到同仁身心健康的目標，友達光電從硬體設施、軟體社團、文化塑造三管齊下，讓同仁感受到公司重視運動健康的決心。「我們希望同仁的身心健康能達到工作生活的平衡，有健康活力的同仁，才有高生產力和永續經營的可能」，友達光電人力資源中心資深處長郭俊男說。
職場與健康的議題，近幾年來廣受重視。不過友達光電早在2000年成立的時候就開始思考這個議題，以打造熱情活力開放的工作職場環境給同仁為目標，郭俊男表示，「這不只是一個口號，而是在全球廠區都落實的日常。」
郭俊男條列了健康職場環境實踐的面向，第一是要在廠區設置可親近性的硬體環境，例如擁有各種運動場地設備的「活力館」；第二是設計社團制度，讓喜愛運動的同好聚在一起，增進同仁運動意願，養成運動習慣；第三就是公司文化形塑的支持，透過公司政策、活動的舉辦，福委會的推動，讓同仁知道公司打造福利環境、重視同仁運動健康的決心。
用運動打造幸福企業 秘訣1）
由上到下支持 讓運動成為生活的一部份
友達每個月會安排一個週四傍晚，做為各廠區的共同「路跑時間」，此時廠區周圍的道路會進行封路，讓每一位參加的同仁能在安心的環境中跑步或快走。
友達光電台灣人力資源處處長吳迺胤指出，「公司把路跑活動安排在上班日，就知道公司對運動這件事情是看重的」，他也發現同仁們都將每月固定的路跑，設定為行事曆中的重要行程。
員工把路跑視為理所當然的行程，正是因為公司由上到下的政策推動，形塑出來的文化支撐，讓參與路跑合理化。郭俊男認為，運動文化的形塑有賴公司政策的強力支持，從設計主管和同仁可共同參加的活動，才能支持每一位員工走出辦公室、動起來。
不過對人資單位而言，最困難的不是主管的想法，反而是如何提升同仁的參與度。
郭俊男比喻：要推動一件物品前進，首先要克服的是「最大靜摩擦力」，由主管提供友善環境、友善時間，並讓高階主管帶頭跑，讓公司內瀰漫「路跑時間就是要走出去」的文化氛圍。
用運動打造幸福企業 秘訣2）
用創意提高同仁參與度 再用線上版打破場域限制
友達每年7月到9月會舉辦運動季系列活動，最近3年來的運動季主題為「創意馬拉松」。為了增進路跑活動的趣味性，提高員工們的參加意願，各廠無不使出各式創意吸睛。例如在夏天西瓜盛產的季節，位於台中科學園區的廠區就辦起了「西瓜路跑」活動。
採購大批的西瓜堆在路跑終點，當大家完成路跑後，就能大快朵頤沁涼的西瓜，享受運動、消暑的過程。
又或聘請專業配速員擔任「領跑兔」，戴上兔耳朵，讓參賽的同仁跟隨配速員的腳步，達到設定目標，更讓孤獨的路跑有了趣味。
創意，不只是讓路跑變得有趣，更透過觀念的轉變，讓運動從實體概念延伸到虛擬場域。
剛開始，郭俊男和人資同仁發現，當公司在推動路跑、運動、社團時，廠區內在生產線上的同事們，受限於四二輪班（指工作兩天、休息兩天）的工作時間，無論是對社團或活力館設施，參與率都不佳，這也促使人資單位思考如何培養同事們持續性的的運動習慣。
郭俊男找到兩個方法，一個是鼓勵這些四二輪班的員工們成立社團，讓他們可以配合輪班的工作時間進行社團活動；另一個方法則是透過友達App，配合GPS定位，打破路跑的場域限制，即便員工在居家附近路跑，只要帶著手機，App自動記錄路程、資料主動上傳，發展為「線上版的馬拉松」。去年一整年，全友達同仁累積18.7萬公里，足足可繞台灣160圈。
用運動打造幸福企業 秘訣3）
活躍的社團與完善的場館設備
「社團，一群人在一起，最容易讓大家維持運動意願。」郭俊男說，目前友達在台灣8個廠區共有超過150個社團，其中運動性社團約占4成，種類包羅萬象。
經過多年來的發展，友達的運動社團不只是自己內部的練習，也走出廠區，與園區、供應鏈夥伴廠商、客戶、社區進行聯誼賽，以球會友。
郭俊男說：「站在公司的立場，一則對外宣傳公司，二則強化同仁們的運動動機，」也因此福委會通常會對社團祭出獎勵，只要在對外比賽中得名均有獎金。
郭俊男印象深刻的是有一年歲末年終，慈善社團舉辦部落圓夢計畫，將聖誕禮物送進偏鄉，位於華亞廠區的三鐵社就自告奮勇，騎著腳踏車將禮物一一交到孩子們的手中，讓運動之餘也展現愛心。
除了對社團的支持體系，活力館更提供完善的硬體設備，讓同仁擁有安全、優質的運動場地。
排球社社長傅延俊笑著說，「這是我打過最棒的球場了，」由於排球高飛的特色，大部分的室內場館會設限於樓層版的高度，然而友達光電總部的多功能球場特別挑高，「打起球來沒有壓迫感，超棒的！」傅延俊為自家公司的運動場館感到驕傲。
管理師葉正玲則選擇運用中午休息時間參加瑜珈課程，「原本擔心沒有午休體力無法負荷，不過親身經歷後，卻發現運動後，更神清氣爽。」
用運動打造幸福企業 秘訣4）
健康照護體系 對風險族群做管理
之所以大力推廣運動，就是希望員工們擁有健康的身心，達到工作和生活的平衡。在友達，每兩年會進行一次健康檢查，之後，人資單位會針對亞健康或風險型的員工進行管理，透過系統做數據驗證。
血壓、血脂、血糖三高的風險型族群，會在各單位、社團的協助下參與減重活動，透過營養師、運動教練和社團的幫忙，開設相關課程，讓同仁透過運動與正確的飲食生活作息恢復健康，一年累計下來的減重數字也相當驚人。
而透過健康分級制度提供不同的健康照護資源，在職醫、單位主管、環安人員、職業衛生護理等人員的共同努力下，2018年的全員體檢統計報告中高風險族群，體檢改善率達65%，成效良好。
經過一次又一次的驗證，部門主管都明顯感受到運動之於同仁健康、之於單位生產力的正相關，對於運動文化的形塑有了科學證據力的支持，在態度上會更支持同仁找時間運動。回到友達的初心，強調健康、支持運動，希望為同仁、為公司、為社會建立起一個正向的循環，「預防勝於治療，有健康的員工才有公司的永續發展。」郭俊男很是篤定。
友達光電 產業別：科技業主要提供之產品或服務：顯示器應用之面板員工數：22,000人 推廣運動年數：19年 聘用運動指導員人數：9位 重點推廣運動：路跑、各項球類運動 推廣員工運動的獨特作法： 1.完善的運動場館設備。2. 具創意的運動比賽。 3.支持並鼓勵社團運動。 4.運用APP，突破場域與時間限制，鼓勵路跑。