2025瘋媽祖懶人包〉大甲媽遶境時間行程、食衣住行、環保規範一文掌握

根據《台中市文化資產處》介紹，大甲媽祖遶境是台灣民間信仰中最具代表性的活動之一，具有深厚的歷史文化底蘊與民間精神。此活動不僅是媽祖巡視轄區的儀式，亦融合祈求平安、驅除邪煞、凝聚信仰群眾的社會功能。傳統上，遶境活動代表著：

今年大甲媽祖遶境以「感恩」為主題，大甲媽祖遶境進香歷時9天8夜，全程約340公里，途中經過臺中、彰化、雲林及嘉義四縣市、共21個區鄉鎮。每一站駐駕的時間與廟宇都是信仰傳承的重要據點，其詳細路線與主要停駐廟宇如下：

大甲媽祖遶境進香不僅重視宗教儀式，同時也注重環境保護與衛生規範。近年來，遶境期間垃圾清運量持續下降，顯示出社會大眾對環保意識的提升。

以下是相關數據與執行細節：

大甲媽祖遶境垃圾清運量逐年下降：
- 台中市政府統計：110年垃圾量約22噸，111年因疫情降至11噸，112年約13噸，113年更減少至7噸。
環保志工高達5000人：
- 今年媽祖遶境動員4、5000人環保志工，與區公所合力，確保當天內完成沿路清潔。
- 媽祖鑾轎過後，立即啟動環保志工快速處理，保證一天內完成全程清潔。
垃圾分類與資源回收
- 大甲媽祖活動期間強化垃圾分類工作，分門別類回收一般垃圾。
- 沿途設置垃圾分類站點，專門回收紙餐具、紙容器、鐵鋁罐等物品。
- 現場設攤募集二手袋並提供循環箱，方便民眾重複利用。
- 今年未設置針對電池或資訊類廢棄物的回收項目。

鼓勵民眾隨時攜帶「三保」
- 環保袋、環保餐具、環保杯
- 路邊奉茶站及手搖杯店亦推廣環保杯使用，降低一次性用品的消耗。
- 旅館、飯店不再提供一次性盥洗備品，包括沐浴乳、洗髮乳、梳子、牙刷、牙膏、刮鬍刀、刮鬍泡及浴帽等
使用環保鞭炮：
- 為減少環境汙染，活動中也逐步採用環保鞭炮，盡可能降低燃放過程中的煙塵與噪音。

大甲媽祖遶境自1988年起傳承至今，歷史悠久，但隨著全球暖化加速，氣候變遷正對傳統遶境活動產生顯著影響。

起始時期溫度背景：
- 1988年遶境沿途四縣市平均溫度約25至26°C。
遶境氣溫升幅變化：
- 過去每10年平均溫度上升約0.18°C。
- 1988年後，由於全球暖化，台灣每10年溫升達0.35°C，升溫速度顯著加快。
- 以2024年台中4月溫度來看，同一遶境時間平均溫度為22°C，最高溫26°C
熱傷害風險警示
- 根據綠色和平在2023年發布的《氣候變遷對大甲媽祖遶境的衝擊 : 熱傷害危機四伏》，遶境期間濕度約80%，進一步提高體感溫度與熱傷害風險，活動進入第二級警戒。
- 若台灣4月高溫將達29－32°C，體感溫度可能上升至45°C，屆時遶境參與者更易出現熱痙攣、熱衰竭與熱中暑等症狀，整體風險進入第三級紅色警戒。
- 特別提醒扛旗的繡旗隊成員，因年齡偏高及高強度行程，熱傷害風險尤為突出。

為確保遶境進香活動安全順利進行，主辦單位與大甲鎮瀾宮特別提供了詳細的裝備懶人包與注意事項，提醒信眾：

穿戴裝備：
- 帽子、斗笠：抵禦日曬與降雨必備。
- 隨身衣物：建議攜帶3至5套換洗衣物，保持乾爽。
- 運動鞋、拖鞋：舒適且適合長途步行；另外，雨衣與薄外套也是早晚溫差下不可或缺的裝備。
起居與健康用品：
- 單人鋁箔墊或睡袋：提供足夠保暖與舒適的休息環境。
- 衛生用品：包括毛巾、牙刷、沐浴乳等，保持個人清潔。
- 個人藥品與健保卡：以防旅途突發狀況，準備適量藥膏、貼布等舒緩疲勞用品。
環保與安全：
- 環保餐具：鼓勵自備餐具，減少垃圾產生。
- 手機及行動電源：保持聯繫與導航順暢。
- 夜行安全燈具：確保晚間行進的安全性。
其他溫馨提醒：
- 部分信眾需注意鞭炮燃放時的煙霧與噪音，建議走在神轎前方500公尺以上避開炮陣，以免吸入過多煙塵。
- 大甲鎮瀾宮更貼心提供進香旗、環保袋以及相關使用說明，讓信徒在祈福的同時，能夠兼顧個人與環境的雙重安全。

台灣媽祖信仰自清初盛行，從海神轉化為慈母之神，深受百姓敬仰。媽祖以母愛溫暖守護，信徒將對母親的依賴寄託其間。與此相呼應，地球猶如慈母，哺育萬物、滋養人類。

今年主題為「感恩」，人類須對地球感恩回報，共創和諧社會及永續環境，珍惜母親般的守護與恩澤，珍惜自然資源，永續家園。

大甲媽祖遶境作為台灣最具代表性的傳統儀式即將開跑，吸引千萬信徒參與，展現了民間凝聚力與文化精神。《ESG遠見》帶您一文了解遶境行程、環保措施及熱傷害風險。